适合男生的体育院校排名 适合男生的专科学校有哪些

首先学体育的男生也是男生，他除了具备一般男生具备的基本素质外，同时还具有更可贵的品质――不怕苦，不怕累，坚韧不拔，锲而不舍！这就是体育精神在这些男孩子身上的光芒散射。另外，他们高大，同时也结实，所以他们会显得十分精神，并且有自信。而针对体育男生“沾花惹草”和“处处留情”的说法不应太偏执，简单的道理――哪儿都有好人和坏人！因此体育学院和其他学院的学生一样，应该都有“好”“坏”与“优”“劣”之分，但这需要我们在生活与交往中用心鉴别，我相对更看重他们身上的优秀品质。

大学生的体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。项目一般包括短跑、引体向上(一般适用于男性)、立定跳远(一般适用于女性)等。

大学生体测标准评分表
男生:

女生:

大学生体测项目有哪些
1.身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。

2.肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。

3.坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。

4.立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。

5.50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。

6.男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。

7.男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。

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适合男生的专科学校有哪些

深圳职业技术学院

深圳职业技术学院创建1993年，是国内最早独立举办高等职业技术教育的院校之一。教学以来学校一直坚守着“德业并进，自强不息 ”的校训不断发展，创造了中国高职教育的多个第一，被誉为中国高职教育的“一面旗帜”，2019年12月，深圳职业技术学院被教育部、财政部列入第一类高水平学校建设单位（A档）。

学校现有留仙洞、西丽湖、官龙山、华侨城、凤凰山五个校区，设有电子与通信工程学院等17个二级学院和体育部、工业中心、国际教育部等教学单位，招生专业80个。累计培养11万余名全日制专科毕业生，毕业生初次就业率始终保持在96%以上，多项人才培养质量指标位居全国高职院校前列，深受用人单位欢迎。

南京工业职业技术学院

南京工业职业技术学院的前身是中国近现代民主革命家、社会活动家、教育家黄炎培先生于1918年在上海创办的中华职业学校，该校是中国教育史上第一所专门从事职业教育并以此冠名的学校。这里要说明的是南京工业职业技术学院已于2019年12月升格为本科层次职业学校，学院纳入教育部本科层次职业教育试点院校，本次排名是以2019年为主，所以还是为大家进行一个介绍。

南京工业职业技术学院目前有仙林、中山、天堂三个校区，学校教职员工近900人，专任教师700余人，教师副高以上职称比例达46%，硕博士比例达92%，“双师”素质比例超过90%。学校大力推进高层次人才队伍建设，连续三年蝉联江苏高职院校人才综合竞争力排名第一。相信以此为基础，未来南京工业职业技术学院一定会发展的越来越好。

金华职业技术学院

金华职业技术学院的的前身是1994年成立的浙江工业大学金华分校和浙江省人民政府批准设立的金华理工学院（筹）。1998年，经教育部批准成立，性质为民办。从筹办至2000年，浙江农业机械学校、金华贸易经济学校、金华农业学校、金华师范学校、义乌师范学校、金华卫生学校等6所学校相继并入。

学校实力雄厚，并以此为基础不断发展渐渐成为一所备受外界认可的高等院校，成为浙江省首批四年制高职人才培养试点院。2019年金华职业技术学院还被教育部、财政部列入中国特色高水平高职学校和专业建设计划建设单位（双高计划）第一类高水平学校建设单位（A档）。

引体向上 不管是高考还是中考都有的项目 运动量不小 还有利于考试
跑布 慢跑 400的操场 慢跑个4 5 圈 会很累 也有助于你考试
还有一个就是羽毛球 很有意思的 黑费体力 还能培养兴趣
男生都爱打篮球 但是如果是学生 打篮球要适量 毕竟篮球身体接触太多 伤了哪儿的都不太好 所以说要适量
你也可以自己练练基础的 基础不怕多练 带球跑什么的 控球什么的 不会伤害到自己 也可以为你以后打好篮球做个基础 （我男朋友就是打篮球伤到了。。。都打上石膏了 所以切记小心啊。。。）