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2022年考生艺考注意事项有哪些

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1、艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全,加强防范意识,各种证件、车票、钱卡等都要保管好,期间不要随便结交新的朋友,对来访者也要多加谨慎。

2、艺考的过程中尽量保持生活起居要正常,避免熬夜,以免生物钟被打乱,影响成绩的正常发挥。

3、饮食上要注意卫生,在备考期间,尽量做到饮食均衡,不吃辛、辣、油腻、上火的食物,以免对身体造成不适,影响考试成绩。

4、艺考期间要时常关注天气情况,根据气候变化随时增添衣服,严防感冒。

5、语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃肥肉(油腻影响音色,无亮音)、大蒜(容易引起声音失控,产生破音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧,声音发散)。

6、刚练完声(唱)之后,“热”嗓子的情况下千万不可吃冷淇淋、雪糕、冰糖葫芦、冷饮等,对声带的损害极大。禁服慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有首乌、人参、地黄等热补类药材的,避免口干、倦怠、眩晕、恶心等不良反应。

7、考生在考场时要举止大方,心平气和;尊重考官,礼貌有节;化妆自然,服饰得体;全神贯注,不开小差;情绪饱满,充满自信;作品认真,表现*。

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