正规瑜伽培训学院排名
正规瑜伽培训学院排名Y+、悠季、梵音、亚太瑜伽学院等。
1、Y+
Y+是纳玛特健身管理（上海）有限公司期旗下的瑜伽品牌，创立于2003年4月。Y+瑜伽会所拥有舒适的设施环境、专业的服务团队和管理团队，为瑜伽爱好者提供多元及完整的瑜伽课程。
2、悠季
悠季瑜伽云学院是国内首个荟萃瑜伽权威教育的瑜伽在线教育平台。此平台涵服务瑜伽专业教授的 瑜伽老师师资培训课程及主题工作坊、服务瑜伽习练者的全流派空中课堂、及帮助瑜伽精进人群的国际大师在线三大版块。
3、梵音
2002年，饶秋玉创立下FineYoga梵音瑜伽。20年来，梵音始终秉承着“让更多人受益瑜伽”的品牌核心理念，引导大众理解瑜伽，从坚持练习中受益，达到身心健康愉悦的状态。
4、亚太瑜伽学院
亚太瑜伽隶属于上海伽乐健身服务有限公司，全国连锁瑜伽培训机构，美国瑜伽联盟指定认证培训机构。目前全国有三大校区：上海虹口校区、北京朝阳校区、广州海珠校区。亚太瑜伽秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽培训机构。
练瑜伽的好处如下：
1、塑形
瑜伽可以让身材保持更加完美，同时可以锻炼出傲人的曲线，腰部的柔软性更加明显，可以让女性的胸部保持挺拔，是一种很有效的塑形手段。
2、缓解疲劳
瑜伽可以让身心都得到放松，双手的按摩动作可以缓解肌肉的疲劳状态，有规律的呼吸方法以及锻炼姿势，可以加快血液循环的速度，让经历了一整天工作之后的你能够放松下来。
3、调节情绪
女性适当的瑜伽锻炼，可以让呼吸变得更加平和以及有规律，让气血得到有效运行，身体机能得到强化，调节人的情绪，让心态回归平和以及静谧。
专业瑜伽培训学校排行榜
1、罗曼国际瑜伽学校
罗曼在国内属于一家品牌认知度非常高的瑜伽学校，它在全国各地都有分校，在瑜伽学校十大排名中学校对教学模式不断的创新，并且对教育体系也在不断的进行改革创新，致力于设计出能符合国际品质的瑜伽教学品质。
2、瑞丽瑜伽
瑞丽瑜伽它的总部设在江苏，同样在全国范围内都有不少的分校，而且学校不光有精品的瑜伽课程，更重要的是在瑜伽服装的设计上也是别出心裁，这样也凸显了学校高品质的瑜伽学习效果，最终是能让学员能在最满意的状态下获得天人合一的瑜伽体验感。
瑞丽瑜伽会所
瑜伽学院排名前十的
瑜伽学院排名前十如下：
坤阳瑜伽学校、梵音瑜伽、悠季瑜伽、艾扬格瑜伽、艾扬格瑜伽、亚太瑜伽、单色瑜伽、国际瑜伽、邱源瑜伽、悠然瑜伽。
资料扩展：
瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。
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